23 maj 2013

Inspiracje, parę propozycji ćwiczeń

Jak to niestety bywa lenistwo bierze górę. Pogoda nie sprzyja aktywności fizycznej, a samopoczucie dodatkowo komplikuje.
Mimo trudności postanowiłam nie poddawać się i dziś przedstawię Wam parę swoich inspiracji.
Ciekawi?








I jeszcze propozycje ćwiczeń:














A na koniec całkiem ciekawy plan:


I to by było na tyle. Te obrazki inspirują mnie do działania i mam nadzieję, że dla Was również okażą się przydatne.
Chętni więcej? Polecam zszywkę oraz kobietę naj.


7 komentarzy:

  1. jakie motywatory<3 żeby mnie ktoś tak zmusił i żeby postanowienie nie trwało tydzień...

    OdpowiedzUsuń
  2. No takie inspiracje to by i mnie mobilizowały :) Kurczę, po ciąży też biorę się za siebie :D

    OdpowiedzUsuń
  3. Dobra, czuję się zmotywowana...ależ piękne pupy tu zaprezentowałaś :D

    OdpowiedzUsuń
  4. Wykorzystam niektóre z pokazanych ćwiczeń:)
    Najwyższy czas wziąć się za siebie, do wakacji miesiąc..

    OdpowiedzUsuń
  5. Już się nie mogę doczekać, kiedy będę mogła zacząć intensywnie ćwiczyć :)

    OdpowiedzUsuń
  6. spisałam sobie ćwiczenia na nogi :D

    OdpowiedzUsuń

Twój komentarz jest dla mnie niesamowicie ważny. Daj znać, co Ci się podobało, a co byś zmianił/a. Dziękuję! :-)

Labels

Powered by Blogger. Blogger Template by Intikali.org. Supported by Iskael and BlogSpot Design.