Jak to niestety bywa lenistwo bierze górę. Pogoda nie sprzyja aktywności fizycznej, a samopoczucie dodatkowo komplikuje.
Mimo trudności postanowiłam nie poddawać się i dziś przedstawię Wam parę swoich inspiracji.
Ciekawi?
.jpg)
.jpg)
.jpg)
I jeszcze propozycje ćwiczeń:
A na koniec całkiem ciekawy plan:
I to by było na tyle. Te obrazki inspirują mnie do działania i mam nadzieję, że dla Was również okażą się przydatne.
Chętni więcej? Polecam zszywkę oraz kobietę naj.
jakie motywatory<3 żeby mnie ktoś tak zmusił i żeby postanowienie nie trwało tydzień...
OdpowiedzUsuńNo takie inspiracje to by i mnie mobilizowały :) Kurczę, po ciąży też biorę się za siebie :D
OdpowiedzUsuńDobra, czuję się zmotywowana...ależ piękne pupy tu zaprezentowałaś :D
OdpowiedzUsuńWykorzystam niektóre z pokazanych ćwiczeń:)
OdpowiedzUsuńNajwyższy czas wziąć się za siebie, do wakacji miesiąc..
Już się nie mogę doczekać, kiedy będę mogła zacząć intensywnie ćwiczyć :)
OdpowiedzUsuńspisałam sobie ćwiczenia na nogi :D
OdpowiedzUsuńInspirujące :)
OdpowiedzUsuń